NUTRITION
Autre mauvaise habitude des parents : ajouter du sel, du sucre et du gras dans les repas de leurs enfants. Il faut savoir rester modéré même si le goût du plat ne correspond pas à votre propre goût. Sachez que les enfants aiment manger naturellement peu salé. A ce titre, il ne faut pas avoir peur d’utiliser des petits pots ou des plats tout préparés pour les enfants de moins de 3 ans.
Ils sont strictement réglementés et sont sans pesticides, sans conservateurs. De plus, ils sont parfaitement adaptés aux besoins de l’enfant et contiennent peu de sel, de sucre ou de gras. Vous pouvez donc les utiliser, pour vous soulager dans vos tâches quotidiennes, et aussi pour varier les recettes. Ne leur ajoutez pas (ou alors très peu) de beurre, de sel ou de sucre, soit disant pour en améliorer le goût.
