Attention également aux accompagnements de votre plat de fêtes. Si vous avez mangé des toasts en entrée ou si un gâteau vous attend pour le dessert, évitez les féculents avec le plat. De manière générale, limitez les quantités d’accompagnement pour ne pas alourdir un repas déjà copieux. Avec votre dinde, une quenelle de purée et une petite louche de légumes seront suffisantes.
NUTRITION
