Au moment du café, restez vigilant ! Préférez le café ou l’infusion, à déguster lentement et évitez les digestifs. Accordez-vous une seule friandise : c'est l'occasion d'ouvrir les boîtes de chocolat qui vous ont été offertes afin de les partager. Mais attention, trop de chocolat en fin de repas peut en effet freiner la digestion.
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