infos nutrition


Pourquoi vous avez toujours faim

faim, coupe-faim, appétit, satiété,

Cette petite part de tarte vous tente bien, et pourtant vous veniez de reposer votre fourchette. Des scientifiques allemands se sont penchés sur l'hormone coupe-faim, la leptine, pour essayer de comprendre pourquoi certaines personnes ont toujours faim.

Vendredi 4 mars 2016 à 7:47  |   Info Nutrition


Mais qu'est-ce qui nous pousse à nous resservir alors que nous savons que nous avons atteint nos limites ? Selon une étude de chercheurs allemands du centre Helmholtz (Munich), de l'université technique de Munich et du centre allemand de recherches sur le diabète (DZD), l'absence d'une enzyme pourrait expliquer la résistance de certaines personnes à la leptine, l'hormone coupe-faim.

Notre appétit est lié à deux hormones clés, la ghréline et la leptine, la première nous indique notre faim, et la seconde que nous sommes rassasié.
Récemment des scientifiques ont découvert que les personnes en surpoids avaient beaucoup de leptine mais étaient particulièrement résistantes à son message. Les cellules du cerveau censées lire ses signaux n'y verraient jamais l'indication coupe-faim nécessaire, peu importe la quantité de nourriture consommée. Perturbé, il donnerait au contraire des instructions pour augmenter l'énergie, les aliments riches en sucre et en matières grasses étant les meilleurs clients face à un tel besoin.
La personne serait d'autant plus vulnérable que la leptine est également chargée de supprimer le sentiment de plaisir, et indirectement l'appétit, face à la nourriture en supprimant la dopamine dans le cerveau. (...)

Retrouvez l'article complet sur www.medisite.fr.
Arnaud Censier [Aujourdhui.com]







pour aller plus loin

  La WAKAPOUDRE, le coupe-faim naturel élaboré avec Jean-Michel Cohen
  ACTInutrition, des compléments alimentaires au naturel
  Diaporama : 10 idées de coupe faim naturel pour grignoter malin

tags

  faim     coupe-faim     appétit     satiété      



dépêches précédentes

» A quoi ressemblerait un monde végétarien
» Cinq conseils pour se remettre des fêtes
» 3 bienfaits des probiotiques pour votre santé
» Les enfants mangent trop de viande et de protéines à la cantine
» 1 semaine de menus "spécial soupes"
»  Manger mieux sans payer plus, c'est possible, assure WWF France
» Les 7 aliments les plus dangereux
» Champignons : sachons les cueillir
» Journée mondiale du cacao et du chocolat : les dangers de la spéculation
» Le cancer, pas une fatalité : 40% des cas évitables

commentaires

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici

.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici

derniers dossiers nutrition

tous les dossiers nutrition