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Accueil   >  Savoir Manger  >  Céréales petit déjeuner et barres de céréales  >  Cookie crisp (Nestlé)

Cookie crisp (Nestlé)

Les deux célèbres nutritionnistes, Patrick Serog et Jean-Michel Cohen, ont décortiqué dans leur livre "Savoir manger" la composition de plus de 15 000 aliments. Voici un extrait de leur best-seller : l'étude du produit "Cookie crisp".


Cookie crisp
proposé par Jean-Michel Cohen et Patrick Sérog
le : 1 juin 2009
vu :  12838 fois
commenté :  0 fois
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Type : Céréales pétales (Céréales petit déjeuner)

Calories (kcal) : 379

Protides (g) : 5.9

Lipides (g) : 3.3

Glucides (g) : 81.4

Dont sucres (g) : 36.2

Autres informations :
Dont sucres (g) : 36,2
Céréales (%) : nc
Dont céréales complètes : non
Enrichissement : C B1 B2 B5 B6 B9 B12 PP calcium fer
Sel (g) : 0,5

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Comment choisir sa marque de céréales en cas de régime ?

En cas de régime : il est recommandé de choisir des céréales faiblement énergétiques, c’est-à-dire inférieures à 400 kcal pour 100 g, avec des taux de matières grasses faibles et des quantités de sucre rapide (indiquées sur l’étiquette) plus mesurées, à savoir moins de 20 % maximum.

top 3 des confitures

Muesli 30 % de fruits
marqueChampion et Carrefour bioappréciation :
type : Céréales mueslicommenté :  0 fois
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Muesli
marqueAuchan 1er prixappréciation :
type : Céréales mueslicommenté :  0 fois
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Muesli 4 céréales 25 % de fruits
marqueMonoprix BIOappréciation :
type : Céréales mueslicommenté :  0 fois
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