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régime végétarien

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Le régime végétarien, ses atouts et ses limites

Le régime végétarien ne cesse de faire de plus en plus d'adeptes. Entre les avantages de ce régime et la peur de manger des viandes malades, le choix est vite fait.
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TAGS: régime végétarien

Vidéo : La bonne humeur des végétariens

Le régime végétarien, ce n'est pas qu'une question de mode. Manger régulièrement des fruits et légumes est vital. Ne les boudez plus et consommez-les à volonté !
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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