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Précisions sur les bonbons gélifiés |
Les bonbons gélifiés sont souvent moins caloriques que les produits durs, puisqu’on a incorporé avec le sucre de la gélatine contenant des protéines non utilisables par notre organisme. Leur valeur calorique avoisine les 330 kcal aux 100 g, ce qui est assez faible comparé au reste de notre alimentation. Ensuite, viennent les bonbons durs non fourrés, car faits à base de sucre, sans aucun additif, puis les bonbons fourrés ou chocolatés, qui d’ailleurs s’apparentent plus à du chocolat qu’à des bonbons, proches d’ailleurs des valeurs caloriques du chocolat (environ 520 calories aux 100 g). Ainsi, entre un bonbon gélifié et un bonbon chocolaté, on constate une différence de 30 % d’énergie, ce qui n’est pas négligeable. Quant aux taux de matières grasses, ils atteignent parfois des valeurs relativement importantes.
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Combien d'heures dormez-vous en moyenne par nuit ?

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : contre la cellulite | satiété | alimentation asiatique | recette diététique | traitement pour maigrir | bien manger | céréale | |
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Découvrez aussi : Eau minérale | Produits laitiers | |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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