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Pommes noisettes (Picard)

Savoir Manger est le guide des aliments 2008-2009. Il passe au crible plus de 15 000 produits de nos super et hypermarchés. Jean-Michel Cohen et Patrick Sérog, deux nutritionnistes réputés, sont les auteurs de ce best-seller. Voici un extrait de ce guide : l'analyse du produit "Pommes noisettes".


Pommes noisettes
proposé par Jean-Michel Cohen et Patrick Sérog
le : 11 septembre 2009
vu :  9741 fois
commenté :  0 fois
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Type : frites

Calories (kcal) : 177

Protides (g) : 3

Lipides (g) : 7

Glucides (g) : 25.5

 

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Les féculents "peut mieux faire"

Quinoa de Carrefour Bio avec 6,5 g de lipides. Riz cantonais Auchan avec 4,5 g de lipides pour 100 g. Tortellinis ricotta spinacci de Barilla, un peu grasses, comme les Nouilles asiatiques de Maggi. Attention aux galettes de quinoa, de boulgour ou de sarrasin riches en lipides. La purée de pommes de terre bio de Créaline au rayon frais avec 13,5 g de lipides pour 100 g. Cela fait beaucoup, surtout pour une ration de 200 g. Auchan : lentilles cuisinées à la graisse d’oie avec 4,2 g de lipides/ 100 g. Céréal bio : des galettes de céréales avec 10 g de lipides par galette de 100 g et jusqu’à 17 g pour le Croq soja au fromage. La poêlée campagnarde de William Saurin, la conserve la plus grasse de sa catégorie, sans être à éviter pour autant. Toutes les frites et garnitures de pommes de terre utilisant de l’huile de palme et d’autant plus celles utilisant de l’huile de palme hydrogénée. Pour les légumes secs, nous ne saurions trop vous recommander de les consommer et de les agrémenter à votre goût. Les préparations, de quelque nature que ce soit, sont peu grasses.

top 3 des féculents

Croq soja saveur provençale
marqueCéréal Bioappréciation :
type : céréalescommenté :  1 fois
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Trio de céréales
marqueCéréal Bioappréciation :
type : céréalescommenté :  0 fois
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Blé tomate basilic
marqueCasinoappréciation :
type : céréalescommenté :  0 fois
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