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Conseil aux consommateurs pour les bouchées au chocolat |
Bien entendu, les recommandations concernant le chocolat s’appliquent ici. De même que pour les barres chocolatées, il est préférable de vérifier les portions. Et plus encore d’observer scrupuleusement leur composition pour éviter de choisir des produits aux ingrédients trop nombreux, voire curieux. En réalité, la longueur de la liste suffit à savoir à quoi on a affaire. Dès qu’il y a plus de cinq ou six ingrédients, il s’agit d’un produit transformé sur lequel nous serons assez réservés. Un mot enfin sur la lécithine qui effraye tellement les gens : elle est simplement utilisée pour éviter que le chocolat ne blanchisse pendant sa conservation ménagère et n’est absolument pas toxique.
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Combien d'heures dormez-vous en moyenne par nuit ?

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : contre la cellulite | satiété | alimentation asiatique | recette diététique | traitement pour maigrir | bien manger | céréale | |
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Découvrez aussi : Eau minérale | Produits laitiers | |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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