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Conseils sur les biscuits pour les enfants |
Chez les enfants, le danger réside principalement dans la tentation du sucre permanent qui les envahit, au point de remplacer totalement la nourriture traditionnelle. 40 g de biscuits nous paraît encore une fois tout à fait raisonnable, au petit déjeuner ou au goûter qu’ils soient offerts. Les soucis n’étant pas les mêmes à cet âge, on privilégiera surtout les ingrédients nobles, c’est-à-dire le lait, les oeufs, le beurre, le glucose, ou le sirop de glucose ou le miel pour les sucres. Si le côté pratique des barres de céréales et leur faible teneur en matières grasses en font un produit particulièrement attractif, il faut respecter le même dosage c’est-à-dire au maximum deux barres de céréales par jour.
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Combien d'heures dormez-vous en moyenne par nuit ?

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : contre la cellulite | satiété | alimentation asiatique | recette diététique | traitement pour maigrir | bien manger | céréale | |
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Découvrez aussi : Eau minérale | Produits laitiers | |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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