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Comment choisir sa marque de céréales en cas de diabète ? |
En cas de diabète : les recommandations sont les mêmes que pour un régime. Il est recommandé de choisir des céréales faiblement énergétiques, c’est-à-dire inférieures à 400 kcal pour 100 g, avec des taux de matières grasses faibles et des quantités de sucre rapide (indiquées sur l’étiquette) plus mesurées, à savoir moins de 20 % maximum.
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Combien d'heures dormez-vous en moyenne par nuit ?

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : contre la cellulite | satiété | alimentation asiatique | recette diététique | traitement pour maigrir | bien manger | céréale | |
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Découvrez aussi : Eau minérale | Produits laitiers | |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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