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Pétales de maïs glacés au sucre (U)

Les deux célèbres nutritionnistes, Patrick Serog et Jean-Michel Cohen, ont décortiqué dans leur livre "Savoir manger" la composition de plus de 15 000 aliments. Voici un extrait de leur best-seller : l'étude du produit "Pétales de maïs glacés au sucre".
Pétales de maïs glacés au sucre
proposé par Jean-Michel Cohen et Patrick Sérog
le : 1 juin 2009
vu :  20297 fois
commenté :  0 fois
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composition de l'aliment

Type : Céréales pétales (Céréales petit déjeuner)

Calories (kcal) : 367

Protides (g) : 5.5

Lipides (g) : 0.5

Glucides (g) : 85

Dont sucres (g) :

Autres informations :
Dont sucres (g) :
Céréales (%) : nc
Dont céréales complètes :
Enrichissement : B1 B2 B6 B12 E PP H fer
Sel (g) :

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Comment choisir sa marque de céréales en cas de régime ?
En cas de régime : il est recommandé de choisir des céréales faiblement énergétiques, c’est-à-dire inférieures à 400 kcal pour 100 g, avec des taux de matières grasses faibles et des quantités de sucre rapide (indiquées sur l’étiquette) plus mesurées, à savoir moins de 20 % maximum.

top 3 des confitures
Muesli 30 % de fruits
marque : Champion et Carrefour bioappréciation :
type : Céréales mueslicommenté :  0 fois
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Muesli
marque : Auchan 1er prixappréciation :
type : Céréales mueslicommenté :  0 fois
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Muesli 4 céréales 25 % de fruits
marque : Monoprix BIOappréciation :
type : Céréales mueslicommenté :  0 fois
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