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Accueil   >  Savoir Manger  >  produits diététiques  >  Salade gourmande (Gayelord Hauser)

Salade gourmande (Gayelord Hauser)

La "Bible des aliments", comme a été surnommé le livre Savoir Manger de Jean Michen Cohen et Patrick Sérog par la presse, nous livre des astuces afin d'éviter d'être influencer par les techniques commerciales employées. Voici un l'analyse du produit "Salade gourmande".
Salade gourmande
proposé par Jean-Michel Cohen et Patrick Sérog
le : 21 octobre 2009
vu :  23616 fois
commenté :  0 fois
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composition de l'aliment

Quantité (g) : 306

Valeur énergétique (kcal) :

Protéines (g) : 25.7

Glucides (g) : total 26.3 dont sucres 11.7

Lipides (g) : total 10.3, dont AGS , dont mono insaturé , dont poly-insaturés

Fibres (g) : 1.9

Sel ajouté :

Enrichissement/composition :

Remarques :

Type de produits diététiques : Substituts de repas

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Les coups de cœur des produits minceur
Plats dépassant les 20 g pour le substitut proposé : les pâtes hyperprotéinées de Champion et Carrefour, les Salades gourmandes et provençales, le Boulgour et sa farandole de légumes et le Tajine de légumes de Gaylord Hauser. Le taux calorique moyen pour ces produits est de 230 kcal, ce qui est peu pour un repas. Il faut donc ajouter un yaourt et un fruit pour compléter cette ration. Notre conseil est de privilégier les produits les plus riches en protéines pour éviter d’avoir faim dans les heures qui suivent le repas. Entremets Gayelord Hauser qui ont l’avantage d’apporter une quantité intéressante de protéines, à privilégier lors d’un régime amaigrissant, avec très peu de sucres et de lipides. Boissons-repas hyperprotéinées saveur chocolat et vanille de Champion car ce sont les moins riches en sucre ajouté. Elles ont aussi une teneur intéressante en protéines. Barres repas chocolat Carrefour et Champion qui sont les moins riches en sucres simples. Barres aux cranberries Gaylord Hauser, les moins riches en sucre.

top 3 des produits diététiques
Barres repas chocolat
marque : Carrefour Agirappréciation :
type : Substituts de repascommenté :  0 fois
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Biscuits croustillant chocolat (réponse glycémique basse) -Objectif Santé - GlucoRegul
marque : Gerbléappréciation :
type : Teneur réduite en sucrecommenté :  0 fois
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Biscuits Karélia sans sucre saveur abricot
marque : Clara Senterappréciation :
type : Teneur réduite en sucrecommenté :  0 fois
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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