La vie rêvée de Colin Farrell serait d'atteindre "un certain degré de bonheur" : l'acteur américain après de nombreux excès adopte un nouveau régime bien-être !
Mercredi 1 août 2012 à 18:31 | Info Nutrition
C'est pour pouvoir profiter de sa famille et de ses enfants en particulier que Colin Farell a décidé de se prendre en main et a totalement changé son mode de vie.
Après avoir largement abusé d'alcool, de cigarettes et de dépendances en tous genre, il modifie littéralement son rythme : il mange sainement et, 6 fois par semaine, il court 3 kilomètres de jogging et fait une heure de musculation.
Côté alimentation, les choses ont changé : beaucoup de thé vert et il veille a faire le plein de vitamines !
Il n'y a pas de secret : un esprit sain dans un corps sain !
Amélie Ruby [Aujourdhui.com]
Quizz : Tous les secrets sur l'hygiène des stars
En bonne santé, de la tête aux pieds !
Prenez du temps avec vos enfants
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