Dossiers Nutrition

Le top 10 des fruits et légumes détox

6/10

Le chou sous toutes ses formes (vert, rouge fleur, frisé, pommé, de Bruxelles, brocolis...) est un excellent légume détox car il stimule le foie. Vous pouvez le consommer cru ou cuit, en salade ou en poêlée, râpé ou mariné... Il se prête à toutes vos envies !





commentaires

posté par Nouga10 le 2010-05-01
Merci , de trés bon conseil , je néglige souvent les légumes
posté par Nouga10 le 2010-05-01
Merci , de trés bon conseil , je néglige souvent les légumes
posté par mouni67 le 2010-06-01
je voudrais bien faire une cure de detox, mais dans mon pay il n'y a pas certains legumes comme l'asperge , le brocoli, le cresson, ananas, par quoi je peut les remplacer. merci
posté par hyhy le 2010-06-18
merci pour ces renseignements je vais profiter de ces conseils ** tous ces légumes j'en mange souvent sans savoir qu'ils sont détox *** *!*!*!*!
posté par Facebook_User le 2010-07-17
J'aime avoir une vie saine et des bonnes habitudes alimentaires. Comme on dit ''on deviens ce que l'on mange'' mais aussi ce que l'on pense. L'attitude mentale envers les aliments détermine nos choix de nourriture, alors bien penser=bien se nourrir.
posté par JACKICOTTE le 2010-09-30
Que pensez d'une cure de raisin puisque c'est la période, faites-vous ce genre de cure et combien en absorbez-vous par jour ?
posté par undead le 2012-05-04
trés intéressant cet article.
posté par AGNES75 le 2012-06-17
Cette semaine je mangerai plus de pommes.
posté par chaimae6 le 2012-10-01
bonjour, c'est très interessant toutes ces informations pour le raisin j'en consommé sans moderation et à la pesé aucun g perdu car c'est trop sucré j'ai opté pour les pommes les fraises et surtout les jus de legumes c'est très bon bonne journée chaimae
posté par _p2915495_evelyne le 2012-10-08
très bien à lire on apprend
posté par missmontmartre le 2012-11-13
tres instructif ce dossier.. .......pas de doute , je vais developper la consommation de ces legumes et fruits , tous faciles à se procurer et bons....
posté par chaimae6 le 2012-12-26
Merci à vs pour tous ces renseignements on apprend chaque jours et tout est à porter de la main il faut juste savoir vivre
posté par CUISTOT34_2 le 2013-01-11
oui mais en hiver pas tous facile a trouver frais et bio
posté par lily973 le 2013-01-19
Impossible d'avoir les aliments detox, je me pose la question si ce site est sérieux ou ne fait que nous lancer de la poudre aux yeux ??????
posté par abbybba028 le 2013-03-12
pour lily973 ces légunes et condiments vous les trouverez soi en grande surface au rayon légume et certain en pot déshydrater article très intéressant qui nous aide àreprendre la forme
posté par cartisane le 2013-03-15
Ou est la liste des aliments détox ? Je ne la vois pas dans l'article
posté par lonava le 2013-03-17
jen consomme au moins 5/10
posté par ptitebrune14 le 2013-03-22
Merci pour ces informations
posté par MANOIRE le 2013-04-10
JE LES PREND EN COMPRIMER
posté par nicolas66 le 2013-07-10
ok
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