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Maîtrisez vos envies de chocolat |  | | SPECIAL PAQUES | |  | | A Pâques, les passions chocolatées se réveillent. Alors osez succomber, mais avec douceur et modération : offrez-vous du bon chocolat, et pas des barres sucrées et faites-vous des masques chocolatés. Enfin, offrez-vous un écart avec un bon nid de Pâques ! |
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 | articles nutrition |
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 | Finis les régimes draconiens où plus rien n'est autorisé ! Depuis quelques années, les substituts de repas font fureur et ont envahi nos placards et nos sacs à main. Ces produits nous simplifient vraiment la vie, mais mieux vaut ne pas trop en abuser.
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 | Le chocolat est souvent interdit lors d'un régime, pourtant il possède des avantages pour la santé qu'il ne faut pas négliger. Faites le test pour faire le bon choix !
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 | Les femmes en rêvaient, les labos l'ont créé ! Le masque au chocolat est une pure merveille et désormais disponible partout : en supermarché, en parfumerie ou bien en institut de beauté. Facile à appliquer, vous allez bientôt découvrir les bienfaits de ce soin gourmand.
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 | Avant d'y renoncer totalement, ou de le dévorer par tablettes entières, mieux vaut connaître les subtilités du chocolat. La majorité des barres chocolatées vous feront grossir, mais pas le « cacao 70% ». Alors partez à la recherche de la fève la plus naturelle.
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 | En cette période de Pâques, impossible d'échapper au chocolat ! Donc offrez-vous un petit écart, et faites plaisir à vos enfants en cuisinant un bon dessert chocolaté. Voici deux recettes savoureuses qui plairont à la famille.
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 | Parfois, le désir de perdre du poids ne suffit pas. Il faut bénéficier d'un accompagnement professionnel et personnalisé. Coachs, diététiciens, nutritionnistes, méthodes éprouvées : voici un éventail des meilleurs programmes minceur sur Internet.
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