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Comment vous détendre chez vous ?

Pour mieux gérer son stress, vous pouvez aussi utiliser les fleurs de Bach. Elles permettent de mieux traiter les états émotionnels en utilisant de subtils mélanges floraux. La vitalité est stimulée et vos émotions sont apaisées par le biais d'arôme. Ainsi le parfum agit sur votre humeur. Les fleurs de Bach vont engendrer la détente et mettre en éveil vos sens. Disponibles en pharmacie et dans les magasins de produits naturels ou diététiques, ces élixirs floraux vous permettront de mieux gérer les tensions de l'intérieur.



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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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