Dossiers Nutrition

Cure détox : une journée-type pour chasser les toxines

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TAGS: cure détox
AUTEUR : Alix Lefief
lundi 18 avril 2011

Au déjeuner :
1/2 concombre + persil + ail OU 2 tomates + basilic + ail
1 filet de poisson blanc + jus de citron
200 g de fonds d'artichauts cuits à la vapeur + filet d'huile d'olive
1 bol de fruits rouges (fraises, framboises, myrtilles...)

A 16 h :
1 tisane de romarin, de thym ou de menthe poivrée, sans sucre ou avec édulcorant
1 pomme




Sommaire de l'article

Page 1 : Cure détox : le petit-déjeuner
Page 2 : Cure détox : le déjeuner et l'en-cas
Page 3 : Cure détox : le dîner


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  Et si vous faisiez une cure détox ?

commentaires

posté par nicole93160 le lundi 20 août 2012
ok je commence comme vous me l'indiquez
posté par Fleurance-Nature le lundi 21 janvier 2013
Pour bien éliminer les toxines, n'oubliez pas aussi les infusions ainsi que certains concentrés détox. On les trouve facilement dans le commerce. Je vous renvois vers notre article à ce sujet : plutôt utile après les fêtes ou après un excès... http://blog.fleurancenature.fr/post/Les-fetes-passees-on-chasse-les-toxines2
posté par ChristineDoudou le lundi 2 septembre 2013
Et pour ceux qui ne supportent pas l'ail ???
posté par Evy1967 le lundi 29 septembre 2014
Je suis allergique aux poissons et aux crustacés, par quoi puis-je remplacer le poisson?
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