Dossiers Nutrition

SPÉCIAL DÉTOX

Et si vous faisiez une cure détox ?

Et si vous faisiez une cure détox ?

Fatigue, teint terne, ballonnements... Et si c'était le moment pour vous de faire une cure détox ? Découvrez les avantages de cette méthode et comment la mettre en pratique !

articles nutrition

Faire une cure détox : est-ce vraiment efficace ?

Faire une cure détox : est-ce vraiment efficace ?

La cure détox a le vent en poupe. Son objectif est simple et accessible: purifier son organisme pour retrouver la forme. Découvrez les avantages de cette méthode !
Lire l'article


Diaporama : Le top 10 des fruits et légumes détox

Diaporama : Le top 10 des fruits et légumes détox

Les fruits et légumes sont les premiers aliments à privilégier lors d'une cure détox. Artichaut, ail, pruneau... Zoom sur vos 10 meilleurs alliés naturels.
Découvrir les photos


10 recettes détox rapides et faciles

10 recettes détox rapides et faciles

Thé au maté, jus de légumes, smoothies détox, papillote de poisson... Découvrez 10 recettes détox pour vous régaler tout en éliminant les toxines.
Découvrir nos recettes


Cure détox : une journée-type pour chasser les toxines

Cure détox : une journée-type pour chasser les toxines

Envie de passer à l'action et d'entamer une cure détox d'un ou deux jours ? Découvrez comment vous purifier, avec notre menu-type pour une journée sans toxines.
Passer à l'action


Quizz : Connaissez-vous les bons réflexes détox ?

Quizz : Connaissez-vous les bons réflexes détox ?

Avant de passer à l'action et de vous lancer dans une cure détox, testez vos connaissances sur le sujet en répondant à ces 10 questions !
Faire le quizz


Ciblez les zones où vous voulez mincir avec la Chrono-Géno-Nutrition

Ciblez les zones où vous voulez mincir avec la Chrono-Géno-Nutrition

L’expert en nutrition et fameux coach Aujourdhui.com Claude Chauchard révèle un secret de taille : nous n’avons 1 mais 4 types de graisses différentes et la détox nous aide à venir à bout de la graisse disgracieuse.
Lire l'article



Voir aussi :
nutrition  Passez votre bilan minceur gratuit Chrono-Géno-Nutrition
 santé  Quel programme minceur est fait pour vous ?



Recommander cette page :