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excès de sel

Retrouvez ci-dessous les 2 articles corespondant au mot-clé excès de sel.

Le sel, ami ou ennemi ?

Le sel est indispensable à l’organisme, mais il peut se révéler néfaste s'il est consommé en excès. Le point sur les atouts et les dangers du sel.
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TAGS: régime sans sel, magnésium, maladies cardiovasculaires, excès de sel, sel marin, rétention d’eau, hypertension, sel non raffiné

Réduire sa consommation de sel : les bons réflexes

Aujourd’hui, nous consommons trop de sel. Mais il est facile de remédier à cela par de petits gestes. Cuisine sans sel, aliments sans sel… suivez le guide !
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TAGS: excès de sel, sel non raffiné, cuisine sans sel, aliments sans sel, pain sans sel, moutarde sans sel, sel sans sel
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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