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oméga-3

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7 trucs à savoir sur les graisses

Vous ne savez plus qui croire lorsqu'il s'agit d'aborder le sujet des graisses. Bonnes ou mauvaises pour la santé et la ligne, découvrez 7 réponses fiables !
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TAGS: graisses, oméga-3

Le top 10 des aliments anticancer

Adopter de bonnes habitudes alimentaires est une façon très efficace d'enrichir son capital santé. Voici les aliments reconnus pour leur action contre le cancer.
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TAGS: oméga-3, alimentation, anticancer, curcuma

Avis d'experte : le curcuma, la star des épices anticancer

Le curcuma est l'épice la plus en vogue du moment : à son exotisme s'ajoutent un goût raffiné et des propriétés anticancer reconnues.
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TAGS: oméga-3, antioxydants, alimentation, anticancer, épices, curcuma

Quand les graisses font maigrir

Des graisses qui ne font pas grossir, ça existe ! Halte aux préjugés ! Découvrez toutes ces bonnes graisses vont vous aider à maigrir !
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TAGS: maigrir, graisses, oméga-3
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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