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Accueil > Nutrition > astuces, conseil, cure détox, astuce > Comment réussir sa cure détox le temps d'un week end ?
Comment réussir sa cure détox le temps d'un week end ?
Si vous prévoyez un week end détox, mieux vaut mettre toutes les chances de votre côté de ne pas être tentée par les autres ! N'invitez pas d'amis ou de la famille à la maison, refusez aussi toutes les invitations. Pour deux jours, vous pouvez y arriver. Demandez à votre homme et vos enfants de vous soutenir en ne vous proposant aucun chocolat ou autre plaisir. Pensez à préparer des plats à l'avance pour eux, ils n'auront qu'à réchauffer.
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Tags : contre la cellulite | satiété | alimentation asiatique | recette diététique | traitement pour maigrir | bien manger | céréale | |
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Découvrez aussi : Eau minérale | Produits laitiers | |
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles. | |
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