SPÉCIAL SUCRES
Le sucre, on y est tous accros et on en consomme souvent trop. Découvrez comment réduire facilement votre consommation, et comment le remplacer par des alternatives naturelles meilleures pour la santé.
Caries, obésité, diabète… le sucre est accusé de tous les maux. Et pourtant, pas question de s'en passer complètement, car il est indispensable à notre organisme.
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Notre corps a besoin de sucres. Mais on en consomme souvent trop ! Voici quelques astuces simples à adopter au quotidien pour en diminuer la consommation.Passer à l’action
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Grâce à son pouvoir sucrant élevé et son faible index glycémique, le sirop d’agave est un sucre autorisé dans le cadre d’un programme amincissant.Lire les explications de Sybille Montignac
Vous aimez le sucre mais connaissez-vous tous ses secrets ? Faites un test de vos connaissances en répondant à ces 10 questions !Faire le quizz
Pour son premier passage en France, le conseiller de Michelle Obama dans sa campagne de lutte contre l'obésité nous alerte sur les dangers que constituent les boissons sucrées sur la santé.Voir la vidéo
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