Dossiers Nutrition

10 ingrédients vitalité à mettre au menu

6/10

Les baies de goji sont considérées comme des super-fruits. Depuis quelques années, de nombreuses études scientifiques se penchent sur leurs vertus santé. Cette petite baie, très prisée dans la médecine traditionnelle chinoise, concentre en effet plein d’éléments nutritifs : antioxydants majeurs, minéraux et acides aminés en grand nombre, vitamines en concentration très élevée… Certains affirment même qu’il s’agit de l’aliment le plus complet existant sur Terre !








Voir aussi :


commentaires

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :




Recommander cette page :