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Accueil   >  Savoir Manger  >  fruits et légumes  >  top des fruits et légumes

top des fruits et légumes

Retrouvez ci-dessous les meilleures des fruits et légumes du guide Savoir Manger de JM Cohen et Patrick Sérog. Cliquez sur l'une des entrées pour obtenir plus d'informations et consulter la composition d'un fruit ou d'un légume que nous avons choisis.
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1. Papaye
2. Pêche
3. Abricot
4. Pomme
5. Noix de pécan
6. Gratin aux 3 légumes de Carrefour
7. Gratin de choux-fleurs de Champion & Carrefour
8. Potiron cru
9. Poivron cru
10. Purée de carottes de Auchan
11. Haricots beurre extra-fins de Bonduelle
12. Assortiments de champignons surgelés de Carrefour
13. Légumes verts à la vapeur de Casino
14. Galettes de légumes (choux-fleurs, brocolis, carottes) de Casino
15. Légumes pour potage de Leclerc
16. Asperges vertes de Magda
17. Choux-fleurs de Monoprix
18. Épinards en branches, portionnables de Picard
19. Légumes pour couscous de Picard
20. Légumes vapeur à l'italienne de Bonduelle
21. Brocolis de Champion
22. Légumes pour couscous de Champion
23. Mélange de légumes nature cuits de Daucy
24. Feuilles d'épinards à la méridionale de Findus
25. Asperges vapeur sauce fine au citron de Findus
26. Courgettes en rondelles de Leclerc
27. Julienne de légumes de Leclerc
28. Mini brochettes de légumes sauce indienne de Magda
29. Épinards en branches bio, portionnables de Picard
30. Bol vapeur / brocolis choux-fleurs carottes de Picard
31. Tomates en quartiers pelées de Picard
32. Haricots verts extra-fins de Picard
33. Choux de Bruxelles de Picard
34. Fagots d'asperges vertes (1 u = 45 g) de Picard
35. Légumes pour ratatouille de St Éloi
36. Émincés de poireaux à la crème de St Éloi
37. Poêlée méridionale de Auchan
38. Poêlée catalane de Auchan
39. Poêlée parisienne aux petits lardons de Bonduelle
40. Poêlée méridionale de Casino
41. Poêlée de légumes aux champignons de Daucy
42. Poêlée bretonne de Daucy
43. Poireaux en rondelles de Auchan
44. Palets aubergines, courgettes et brebis de Auchan
45. Fonds d'artichaut de Bonduelle
46. Purée de brocolis de Bonduelle
47. Légumes vapeur / courgettes, pois gourmands, jeunes carottes, brocolis de Bonduelle
48. Haricots verts extra-fins de Leclerc
49. Choux-fleurs de Leclerc 1er prix
50. Brocolis de Monoprix
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*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.  
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