Saumon fumé façon tartare. Le saumon est une excellente source d'oméga-3, de protéines, de phosphore et de vitamine B12. Pour un bon équilibre alimentaire, il est recommandé de manger du poisson au moins deux fois par semaine. Alors n’hésitez pas à succomber à cette délicieuse recette simple et saine. Découvrez la recette en cliquant ici !
posté par
syssi5
le 2012-09-27
J'aime beaucoup le Quinoa,et je prends chaque jour 30g de baie de Goji ,j'aimerais bien essayer cette recette,mais avant je voudrais savoir les calories,elle ne sont pas mentionner??
posté par
lierre
le 2012-09-27
Je ne connais pas le quinoa, mais je vais l'essayer. Toutes ces recettes sont très appétissantes et certaines, peut-être toutes viendront enrichir mon cahier de recettes.
Hum, merci !
posté par
dtherese
le 2012-09-30
très bien ce dossier je n'ai visité que le sommaire mais je vais revenir pour enregistrer toutes ces bonnes recettes
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