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Mayonnaise au tournesol (flacon) (Rustica / Leclerc)

Zoom sur le produit "Mayonnaise au tournesol (flacon)" de Rustica / Leclerc ! Bible de la nutrition aidant chaque consommateur à remplir son caddie en mangeant sainement et intelligement, Savoir Manger, est autant une enquête sur nos habitudes qu'un livre pratique et indispensable. Jean-Michel Cohen et Patrick Sérog vous partagent un extrait de leur best seller. Voici l'analyse du produit "Mayonnaise au tournesol (flacon)".
Mayonnaise au tournesol (flacon)
proposé par Jean-Michel Cohen et Patrick Sérog
le : 13 août 2009
vu :  20298 fois
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composition de l'aliment

Type : sauce mayonnaise (Sauces froides)

Calories (kcal) : 714

Protides (g) : 1.3

Lipides (g) : 79.8

Glucides (g) : 1.4

 

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Conseils nutritionnels pour les sauces et la surveillance du poids
Surveillance du poids : privilégiez les sauces allégées qui ont une teneur calorique moins élevée. Cependant, regardez de près les compositions car les teneurs varient beaucoup d’un produit à l’autre. Pour les sauces chaudes, privilégiez les sauces à base de légumes, de préférence celles qui sont sans matière grasse. Utilisez les coulis et les concentrés de tomates, ils sont sans lipides. Et si vous avez une petite faim à calmer, vous pouvez utiliser les cornichons qui sont vraiment très peu caloriques.

top 3 des sauces-et-condiments
Sauce fromage blanc aux fines herbes (rayon frais)
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Sauce hollandaise
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Sauce au poivre
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