Dossiers Nutrition

Vidéo : quels aliments donnent une belle peau ?

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TAGS: aliments, peau, alimentation, nutritionniste
AUTEUR : Lynda Tan
lundi 21 juin 2010

Avoir une belle peau, on en rêve toutes ! Et pourtant, pas besoin de souffrir pour être belle. Une belle peau s'obtient simplement en mangeant les bons aliments.


Une peau saine pour toutes !

Avec les conseils d'un nutritionniste, une dermatologue vous explique très simplement comment obtenir une belle peau, une peau saine. Il ne faut surtout pas se contenter de ne manger que des carottes !

Consommer modérément des aliments sucrés ou salés n'est pas contre-indiqué.
L’important réside dans une alimentation équilibrée, variée. Plus vous absorbez des aliments différents, plus votre peau va trouver les apports vitaux dont elle a besoin.




Sommaire de l'article

Page 1 : Mangez équilibré pour votre peau !


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  Bien manger pour avoir une belle peau

commentaires

posté par vivie971 le mercredi 2 décembre 2009
Que faire pour enlever les taches sur le visage. J'ai plus de 50 ans, et depuis 2 ans, j'ai certaines parties de mon visage, peut être plus exposées au soleil, qui sont tachées. A quoi cela est dû ? Que faire pour les faire disparaitre complètement. Pourtant, j'ai vraiment la peau douce. Merci pour tous vos bons conseils.
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