Dossiers Nutrition

Dépublié

LU 20142 fois     COMMENTÉ 4 fois
TAGS: cure détox, fruits, légumes, matières grasses, toxines
AUTEUR : Lynda Tan

La cure détox est un véritable phénomène à la mode. Pour pallier les excès faits pendant les fêtes et les grands repas, notre organisme nous réclame souvent du repos. Une cure détox est efficace pour aider votre corps à éliminer les toxines.


Réussir sa cure détox !

Après les fêtes, on ressent souvent des lourdeurs au niveau de l’estomac. Vous avez en effet accumulé les , les et les sucres, et par conséquent quelques kilos. La première réaction chez la majorité des personnes, c’est de se mettre à la diète. Du jeun d’une journée à la de quelques jours, vous ne reculez devant aucune solution pour retrouver forme, dynamisme et ligne.

La , c'est la solution à la mode ! La base de cette méthode repose sur la consommation de liquide essentiellement, comme les tisanes, les potages, les bouillons et les jus. L’intérêt étant de privilégier les et aux vertus digestives et drainantes.
Ce n'est pas un régime amaigrissant mais une façon de drainer, de purifier l'organisme et donc de se sentir mieux.

Au cours de ce reportage, Jean-Michel Cohen, le grand spécialiste de la nutrition, intervient pour donner son avis et ses trois conseils sur la , afin de limiter les excès d'une telle diète.






Sommaire de l'article

Page 1 : 3 conseils pour une cure détox réussie


Retour au dossier

  Magazine


commentaires

posté par bambam le mercredi 22 avril 2009
voila qui me tente bien pour ce week end avec mon compagnon; cela nous fera le plus grand bien et je pense qu'il ne sera pas contre nous avuons envie d'un petit week end entre amis mais il va falloir choisir ....
posté par khyra le mardi 28 avril 2009
j'ai essayé une fois ce genre de regime je l'ai fais à base d'ananas et de pamplemousse pendant un mois j'ai perdu du poids mais il faut reconnaitre que j'ai repris tout ce que j'ai perdu après
posté par najaro le vendredi 8 mai 2009
c'est ce week end que je l'essaye j'en profite mon mari bosse je serai moins tentée et lundi je ferai mon attention normalement
posté par lyndatan le jeudi 13 août 2009
Plus d'info indispensables sur la cure détox : http://nutrition.aujourdhui.com/cure-detox/cure-detox.asp
1 - 4 de 4
  • 1

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :




Recommander cette page :