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repas de fêtes

Retrouvez ci-dessous les 4 articles corespondant au mot-clé repas de fêtes.

Les 3 astuces de Sybille Montignac à adopter avant les fêtes

Plus que quelques jours avant les fêtes… Adoptez sans attendre les trois astuces de Sybille Montignac pour arriver en pleine forme, et profiter des repas en famille en toute sérénité !
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TAGS: Sybille Montignac, repas de fêtes

Le programme bien-être de Yann Rougier avant et pendant les fêtes

Yann Rougier, créateur de la méthode Rougier (anciennement SlimData), vous livre son plan en trois étapes pour vous préparer à passer les fêtes en pleine forme, en préservant votre ligne et votre bien-être.
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TAGS: repas de fêtes, Yann Rougier, SlimData

Tisanes et thé vert, l'astuce digestion de Claude Chauchard pour les fêtes

Pour vous aider à lutter contre les troubles digestifs (ballonnements, constipation) mais aussi pour faciliter l’élimination de vos toxines, buvez des tisanes. Une astuce à retenir en période de fêtes.
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TAGS: éliminer les toxines, repas de fêtes, bien digérer, Claude Chauchard

Les 10 conseils de Jean-Michel Cohen pour bien passer les fêtes

Manger lentement, bouger pendant le repas, limiter les accompagnements, le sel et le pain beurré… Jean-Michel Cohen vous livre ses 10 meilleures astuces pour limiter les excès et les abus pendant les fêtes, sans oublier le plaisir !
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TAGS: Jean-Michel Cohen, repas de fêtes, bien digérer
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