Dossiers Nutrition

10 recettes sans gluten ni laitages par Marion Kaplan

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Choucroute de poissons. La version marine de la célèbre choucroute alsacienne. Ici bien sûr, pas de lait ni de crème mais de la crème de soja !Découvrez la recette en cliquant ici !




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commentaires

posté par fidji77 le 2013-03-25
bonjour, je suis végétarienne et le régime du docteur Seignalet m'a permis d'obtenir une rémission de ma polyartrhite rhumatoïde évolutive sévère. Mais je ne le suis que partiellement et je suis perdue dans ce régime pour perdre du poids. Puis je avoir des menus sans viande ni poisson, ni fromage, ni laitages d'origines animales en m'inscrivant dans votre programme. J'ai 60 ans et je pèse 70 kgs pour 1m53 Merci.
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