Dossiers Nutrition

10 astuces pour réussir sa cuisson en papillote

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Choisissez bien vos aliments ! Les aliments à privilégier pour la cuisson en papillote sont les fruits, les légumes, les viandes (notamment les volailles, les viandes blanches, le canard, le lapin, le bœuf…), les poissons et les fruits de mer. Bref, tous les aliments, ou presque, peuvent cuire en papillote. Evitez simplement les pâtes, le riz, les légumineuses et les céréales.








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commentaires

posté par Marishla le 2013-02-05
Très mauvais conseil que la papillote dans le papier alu , comme dans le papier sulfurisé d'ailleurs, a fortiori lorsqu'il y a du citron ou de la tomate, papillote uniquement dans feuille de brique ou du même genre, qui se mange !
posté par Ambri le 2013-03-05
papillotte dans des "lekué" du silicone, c'est idéal ...
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