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Le top 10 des aliments riches en probiotiques

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La choucroute, surtout crue, apporte des probiotiques car c’est un aliment lactofermenté. Les ferments lactiques se développent et transforment une partie des sucres du chou en acide lactique. Ce qui rend au passage le chou plus digeste.








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commentaires

posté par louisfaugere le 2017-09-05
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posté par pponyas le 2020-04-26
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posté par proshch le 2020-05-07
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