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Le top 10 des aliments riches en probiotiques

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Le kombucha est une boisson fermentée à partir de bactéries et de levures dans un milieu sucré. En russe, son nom signifie « algue de thé ». En Russie, on le prépare traditionnellement avec du thé vert ou du thé noir sucré. Riche en probiotiques, il est réputé pour soigner les problèmes de digestion et de nombreux autres maux (insomnie, arthrite, fatigue…).








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commentaires

posté par louisfaugere le 2017-09-05
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posté par pponyas le 2020-04-26
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posté par proshch le 2020-05-07
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