Si vous êtes invité, proposez à votre hôte d'apporter une partie du repas.Vous passerez ainsi pour le convive idéal qui allège le travail de son hôte. Et vous pourrez préparer une recette savoureuse mais peu calorique, ce qui vous permettra de limiter les excès si le reste du repas est un peu lourd. Prévoyez par exemple un beau plateau de crudités pour l'apéritif avec des petites sauces légères à dipper, optez pour les fruits de mer en entrée ou bien pour une généreuse corbeille de fruits exotiques ou une bûche à base de sorbets en dessert.
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