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SPÉCIAL BEAUTÉ

Bien manger pour avoir une belle peau

Bien manger pour avoir une belle peau

La beauté vient (aussi) de l’intérieur : ce que nous mangeons chaque jour est essentiel pour la santé de notre peau. Découvrez plein d'astuces pour conserver une peau jeune et belle, et les meilleurs aliments beauté à mettre au menu.

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La beauté de la peau passe aussi par l’assiette !

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Bien manger, c’est essentiel pour la santé… de sa peau. En fait, la peau est souvent le reflet de son alimentation. Tous nos conseils pour nourrir votre peau de l’intérieur.
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Diaporama : Le top 10 des aliments beauté

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Avocat, carotte, saumon, beurre… Découvrez les 10 aliments à mettre au menu pour entretenir la beauté et la jeunesse de votre peau !
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La levure de bière, votre alliée beauté

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La levure de bière est un excellent complément alimentaire beauté. Grâce à sa richesse en vitamines et minéraux, elle redonne de l’éclat et traite les problèmes de peau.
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Quizz : Connaissez-vous les aliments beauté ?

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Ce que l'on met à l'intérieur se reflète à l'extérieur. Découvrez 10 manières d'être plus belle en mangeant des aliments plus sains et équilibrés.
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