SPÉCIAL PRODUITS LAITIERS
Sur les produits laitiers, on entend tout… et son contraire. Nous vous aidons à démêler le vrai du faux, et surtout à adopter les bons réflexes sur le sujet !
Le PNNS recommande d’en manger trois par jour. Mais aujourd’hui, la consommation de lait est de plus en plus remise en cause. Alors, quelle est la bonne attitude à adopter ?
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Certains affirment que les yaourts aident à contrôler son poids ; d’autres, au contraire, qu’ils ont tendance à faire grossir. Voici quelques clés pour vous aider à y voir plus clair…Lire l’article
Vous en mangez tous les jours, mais connaissez-vous tous leurs petits secrets ?Faire le quizz
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