Dossiers Nutrition

6 bienfaits du café pour votre santé

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TAGS: antioxydants, Thé
AUTEUR : Stéphanie Lauriac
lundi 18 juin 2018

Une consommation régulière mais modérée de café pourrait réduire le risque de souffrir de dépression et de développer des émotions négatives. Plusieurs études ont démontré que la caféine joue un rôle positif sur notre humeur en procurant une sensation de détente et de bien-être, idéal pour faire baisser la tension.





Sommaire de l'article

Page 1 : 1. Le café augmente l’énergie
Page 2 : 2. Le café augmente la sensation de bien-être
Page 3 : 3. Le café contient des antioxydants
Page 4 : 4. Le café diminue le risque de diabète
Page 5 : 5. Le café protège le foie
Page 6 : 6. Le café est un allié beauté


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