Dossiers Nutrition

6 bienfaits du café pour votre santé

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TAGS: antioxydants, Thé
AUTEUR : Stéphanie Lauriac
lundi 18 juin 2018

Contenant de nombreuses propriétés bénéfiques pour notre corps, la caféine peut aider à brûler les graisses et réduire les kilos. Appliqué sur le corps, cet exfoliant naturel vous permettra d’éliminer les cellules mortes et de combattre la cellulite. Appliquez votre marc de café en cataplasme pour nettoyer votre peau en profondeur et booster la circulation sanguine.

Attention toutefois à ne pas abuser de cette boisson car une consommation excessive pourra avoir l’effet inverse sur votre organisme. Limitez votre consommation d’expresso à 2 ou 3 tasses par jour.





Sommaire de l'article

Page 1 : 1. Le café augmente l’énergie
Page 2 : 2. Le café augmente la sensation de bien-être
Page 3 : 3. Le café contient des antioxydants
Page 4 : 4. Le café diminue le risque de diabète
Page 5 : 5. Le café protège le foie
Page 6 : 6. Le café est un allié beauté


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