SPECIAL ALIMENTATION BONNE HUMEUR
Et si certains aliments avaient le pouvoir de booster notre moral ? Découvrez toutes les clés pour adopter une alimentation qui va vous redonner le sourire !
Rien de tel qu’un bon repas pour nous mettre de bonne humeur. Mais comment l’alimentation peut-elle jouer sur notre état d’esprit ? Et existe-t-il des aliments à privilégier ?
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Haricots blancs, saumon, lentilles, chocolat… découvrez les meilleurs aliments bonne humeur, à mettre au menu tout de suite !Regarder le diaporama
Un petit coup de blues ? Croquez dans un carré de chocolat ! Ce petit plaisir sucré aurait en effet des vertus euphorisantes. Mythe ou réalité ?Lire l’article
Certains aliments auraient des vertus euphorisantes ! Savez-vous lesquels ? Vérifiez vos connaissances en répondant à ces 10 questions !Faire le quizz
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