Dossiers Nutrition

Les risques des excès de sucre

LU 16395 fois     COMMENTÉ 0 fois
TAGS: excès de sucre
AUTEUR : Florence Stoecklin
mercredi 1 novembre 2017

Les produits à base de sucre apportent un réel plaisir gustatif … Mais les excès de sucre peuvent devenir très mauvais pour la santé. Découvrez quels sont les risques de ces excès !

L' entrainerait une certaine dépendance, et parfois même, il serait comparé à une drogue.

Il est recommandé de consommer du sucre roux plutôt que du sucre blanc. En effet, les minéraux et vitamines d'origine contenus dans ce dernier disparaissent lors du raffinage. Cela appauvrit donc nos réserves en magnésium, en calcium et en chrome (élément qui protège du diabète).

L' favorise aussi les aigreurs d'estomac, la constipation, diverses affections du colon, et peuvent également aggraver des mycoses.





Sommaire de l'article

Page 1 : Préférez le sucre roux au sucre blanc
Page 2 : Le diabète est causé par de mauvaises habitudes alimentaires
Page 3 : Le sucre est notre moteur


Retour au dossier

  Magazine


commentaires

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :



Recommander cette page :