RÉGIME VÉGÉTARIEN
Vous ne souhaitez plus consommer de viande ? Un mode d'alimentation va vous convenir : le végétarisme ! Découvrez tous les bienfaits des fruits, légumes et autres soja, et les solutions pour vous passer de protéines animales sans nuire à votre santé.
Les légumes de saison sont meilleurs, plus mûrs, moins chers, et ils ne vous apportent que des bienfaits ! Alors foncez sur les légumes de votre été !
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La pastèque est-elle sucrée ? Quel est le légume le moins calorique ? Répondez à ces dix questions pour connaître les fruits et légumes qui font maigrir. Faire le quizz
Les recettes végétariennes ne sont ni fades, ni tristes ! Bien entendu, il faut connaître les astuces cuisine pour pouvoir réussir de superbes recettes !Lire les recettes
Le régime végétarien ne cesse de faire de plus en plus d'adeptes. Entre les avantages de ce régime et la peur de manger des viandes malades, le choix est vite fait. Lire l'article
Les Asiatiques connaissent ses bienfaits depuis 2000 ans. Le soja est maintenant populaire en Europe, et sort des cercles végétariens. Découvrez ses secrets.Lire l'article
Le régime végétarien, ce n'est pas qu'une question de mode. Manger régulièrement des fruits et légumes est vital. Ne les boudez plus et consommez-les à volonté ! Regarder la vidéo
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