Dossiers Nutrition

7 produits laitiers qui ne font pas grossir

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TAGS: grossir, produits laitiers, lait, matières grasses
AUTEUR : Florence Stoecklin

3. Le bifidus.

Le bifidus est un fermenté qui doit son appellation à sa teneur en deux ferments : le bifidus et l'acidophilus. Ces ferments ont une action bénéfique sur les infections du tube digestif. "Bio de Danone" par exemple permet une digestion plus facile et augmente les défenses immunitaires.
A savoir que les laits fermentés comme "Bio de Danone", ou "Activia" ne peuvent pas être appelés "yaourts" à cause de leur teneur en ferments.






Sommaire de l'article

Page 1 : Un fromage idéal pour les gratins
Page 2 : Il possède de nombreuses qualités nutritives
Page 3 : Il permet une digestion plus facile
Page 4 : Idéal pour les personnes allergiques au lait de vache
Page 5 : Un fromage non calorique
Page 6 : Un yaourt parfait pour les personnes allergiques au lait de vache
Page 7 : Il peut être consommé avec du sucré ou en accompagnant des viandes


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