Dossiers Nutrition

7 produits laitiers qui ne font pas grossir

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TAGS: grossir, produits laitiers, lait, matières grasses
AUTEUR : Florence Stoecklin

4. Le fromage de chèvre.

Le fromage de chèvre est une source de calcium, qui aide à fortifier les os, et de protéines, constituants de base de l'organisme. Il contient également du potassium et du magnésium, qui luttent contre l'hypertension et le vieillissement cellulaire.
Le fromage de chèvre est très digeste, et convient particulièrement aux personnes allergiques au de vache.






Sommaire de l'article

Page 1 : Un fromage idéal pour les gratins
Page 2 : Il possède de nombreuses qualités nutritives
Page 3 : Il permet une digestion plus facile
Page 4 : Idéal pour les personnes allergiques au lait de vache
Page 5 : Un fromage non calorique
Page 6 : Un yaourt parfait pour les personnes allergiques au lait de vache
Page 7 : Il peut être consommé avec du sucré ou en accompagnant des viandes


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