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| SPÉCIAL PRODUITS LAITIERS | Les produits laitiers qui ne font pas grossir |  |  | | Oubliez la mauvaise réputation des produits laitiers ! Les laits fermentés, les yaourts sont bons pour votre équilibre alimentaire, et beaucoup d'autres produits laitiers vont vous aider à mincir. Regardez à présent le lait d'un autre œil. |
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 | Le lait aiderait à perdre du poids! Cela semble être une hérésie, mais des études montrent que le calcium dans les produits laitiers serait une défense contre l'obésité.
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 | Les produits laitiers sont indispensables dans un équilibre alimentaire. Ils apportent nutriments et calcium nécessaires à l'organisme. Voici comment les consommer au mieux.
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 | Le yaourt et le lait fermenté ont des vertus reconnues : bonne ossature, renforcement des défenses, meilleure digestion. Découvrez comment ils agissent dans la perte de poids.
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 | Aurélie, diététicienne pour Aujourdhui.com, vous détaille les caractéristiques des produits laitiers sous toutes leurs formes. A vous de choisir ceux que vous aimez.
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 | La recette du gâteau au yaourt allégé est à connaître impérativement. Avec sa texture savoureuse, sa préparation facile et sa faible valeur calorique, ce plat fera le plaisir de tous.
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 | Le lait hypoallergénique est un lait de prévention, il ne soigne pas l'allergie au lait de vache. Voici comment on remplace le lait de vache chez les personnes allergiques.
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 | Les produits laitiers sont partout et vous pensez justement tous les connaître. Mais savez-vous lesquels sont bons pour votre corps ?
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