Dossiers Nutrition

Adopter le régime crudivore en 10 leçons

LU 21023 fois     COMMENTÉ 0 fois
TAGS: crudivorisme, raw food, aliments crus, végétarien, végétalien, régime crudivore
AUTEUR : Alix Lefief
mercredi 19 juillet 2017

J’adopte un régime végétarien… ou pas ?

Il existe plusieurs types de . Dans le « classique », on mange toutes sortes d’aliments à condition qu’ils soient crus : fruits et légumes, céréales et légumineuses mais aussi produits laitiers, viandes et poissons (crus toujours).

Le crudivore , lui, bannit la viande et le poisson mais pas les produits laitiers, les œufs ou le miel (produits d’origine animale). Quant au , il ne consomme que des produits d’origine végétale, à l’exclusion de tous les produits d’origine animale, œufs, lait et miel inclus. La plupart des vrais crudivoresadoptent le régime .






Sommaire de l'article

Page 1 : Je mange des aliments à l'état naturel
Page 2 : Je mise sur les fruits et légumes bio
Page 3 : J’adopte un régime végétarien… ou pas ?
Page 4 : Je deviens adepte de la germination
Page 5 : Je découvre les bienfaits des aliments fermentés
Page 6 : J'investis dans des machines spéciales
Page 7 : Je découvre la "cuisson" à 40 °C maxi
Page 8 : Je profite des bienfaits des algues
Page 9 : Je mise sur les boissons végétales
Page 10 : Je prends certaines précautions


Retour au dossier

  Adoptez le régime crudivore !


commentaires

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :




Recommander cette page :