Dossiers Nutrition

5 astuces pour faire manger des légumes aux enfants

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TAGS: faire manger des légumes aux enfants, recettes pour enfants
AUTEUR : Alix Lefief
lundi 26 février 2018

Pour , rien de tel qu'une présentation rigolote. A vous d'être créatif en imaginant des assiettes ludiques !

L'assiette « bonhomme » est un grand classique, très efficace pour . Le principe : dessiner un visage avec les légumes : des haricots verts pour faire les cheveux, des tomates cerises pour les yeux, des rondelles de courgettes pour les joues...

Vous pouvez également « dessiner » une fleur avec un coeur en fond d'artichaut, des pétales en rondelles de tomates... Ou une voiture avec une purée de légumes, des rondelles de carottes pour les roues....






Sommaire de l'article

Page 1 : Vive les légumes masqués !
Page 2 : Des assiettes rigolotes
Page 3 : Un mini-potager à la maison
Page 4 : Une petite balade au marché
Page 5 : Tous en cuisine !


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  Les secrets pour donner une alimentation équilibrée à ses enfants


commentaires

posté par sam2511 le mardi 30 avril 2013
J'ai pas de souci ... Ma fille mange de tout et adore découvrir les saveurs du haut de ses 6 ans lol (merci les grands parents) et pour info elle adore les épinards
posté par alexiafl4 le mardi 23 septembre 2014
Je fais parfois cette terrine de légumineuses http://www.naisbio.com/terrine-de-legumineuses.html en forme de bonhomme ou autres formes ludiques!
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