lundi 7 juin 2010
Les membres de la communauté d'aujourdhui.com témoignent pour vous donner leurs trucs et astuces pour manger moins. Après des mois de régime, elles savent de quoi elles parlent. Lire
lundi 17 mai 2010
Isabelle Begon, allergologue, explique pourquoi un patient ne peut être désensibilisé pour une allergie alimentaire. Il existe cependant une solution toute simple pour ne pas faire de crise d'allergie alimentaire. Lire
Le phénomène n'est plus si rare, on peut aujourd'hui cumuler les allergies et faire des allergies croisées. Allergiques au pollen, vous risquez les allergies alimentaires également ! Voici tout ce qui concerne les allergies croisées connues. Lire
lundi 5 avril 2010
Julie Ferrez, la coach des célébrités, répond à vos questions sur la cure détox et comment elle la pratique. Découvrez son astuce détox infaillible avec le citron ! Lire
lundi 8 mars 2010
Le thermalisme est pratiqué depuis l'Antiquité pour soigner les plus grandes maladies et rhumatismes, car son principal composant est simple : l'eau minérale. Mais les meilleures d'entre elles, bien sûr ! Lire
L'eau est nécessaire pour assurer la vie mais même pour cela, il faut savoir rester modéré. Pourtant il n'est pas toujours facile de savoir quand boire et quelle quantité ! Il semblerait que boire trop d'eau peut être mauvais pour la santé. Lire
mercredi 24 février 2010
Ll'Etat s'est lancé dans un vaste programme d'éducation aimentaire des Français. Ces mauvais élèves avaient tendance à manger trop peu de verdure. Nom de code de la mission : 5 fruits et légumes par jour. Lire
lundi 8 février 2010
La livraison de produits bio: voici une solution pour les personnes actives qui veulent quand même soigner leur ligne. De nouveaux services s'adaptent pour proposer un choix sain aux personnes pressées. Lire
Les produits bio seraient meilleurs pour la santé que les produits issus de l’agriculture traditionnelle ! C’est du moins une idée ancrée dans bon nombre d’esprit. Voici un débat passionnant entre deux acteurs de ce secteur. Lire
lundi 14 décembre 2009
Vous ne vous sentez pas au top de votre forme pendant vos séances de sport ? Certes, les compléments alimentaires pourront vous booster à condition qu'ils ne soient pas systématiques et pris à mauvais escient ! Lire
lundi 16 novembre 2009
Rien de plus parlant qu'un test à l'aveugle pour déterminer en quoi la fleur de sel justifie un prix souvent exhorbitant ! Pour informer les consommateurs, la fleur de sel est au banc d'essai. Lire
La fleur de sel se retrouve de plus en plus dans votre cuisine. Parce qu'elle parfume plus délicatement vos plats, vous l'utilisez à la place de votre sel fin. Pour vous, une recette de mozzarella et poivrons au pesto et fleur de sel ! Lire
lundi 7 septembre 2009
Le vin est bon pour la santé ! Encore faut-il savoir le boire. Sans aller jusqu'à l'excès, il arrive d'en boire plus d'un verre au cours d'un repas et de risquer de voir son alcoolémie grimper. Voici une astuce pour boire du vin sans prendre trop de risque. Lire
lundi 3 août 2009
Chaque pain répond à un certain besoin. Pour vous aider à y voir plus clair dans vos choix, Jean-Michel Cohen vous donne les clés pour profiter au mieux de ces féculents indispensables à votre organisme. Lire
lundi 6 juillet 2009
Votre spécialiste de la nutrition, Jean-Michel Cohen, vous dit tout sur ces fruits au sirop que l'on condamne habituellement. Loin d'être seulement des concentrés de sucre, les fruits au sirop sont une bonne alternative dans votre alimentation. Lire
lundi 4 mai 2009
Manger des fruits et légumes, on ne le dira jamais assez, c'est bon pour la santé et la ligne ! Alors pourquoi ne pas tenter le régime végétarien ? Il vous fera pleinement profiter des bienfaits de la nature. Lire
lundi 20 avril 2009
Manger plus de fibres oui, mais à quels risques ? Jean-Michel Cohen vous dit tout sur les produits complets : les avantages et les inconvénients. Lire
mardi 10 février 2009
En cas d'allergie au lait de vache, il existe des solutions. Les personnes allergiques doivent pouvoir consommer des produits laitiers. Découvrez dans quel cas utiliser le lait hypoallergénique et le lait anallergénique. Lire
lundi 9 février 2009
Consommer trois portions de produits laitiers devient un vrai plaisir avec des recettes légères et gourmandes ! La preuve avec cette recette : le gâteau au yaourt allégé. Vous pourrez vous faire plaisir en gardant la ligne. Lire
mardi 20 janvier 2009
L'eau minérale ne sert pas uniquement de boisson ! On peut tout aussi bien utiliser de l'eau minérale dans sa cuisine de tous les jours. D'autant plus si on doute de la qualité de son eau du robinet. Et si on commençait par une soupe de légumes ? Lire
